+- Forum VGW (http://www.vgw.pl)
+-- Dział: Sprawy poważne (/forum-9.html)
+--- Dział: Zdrowie i Uroda (/forum-15.html)
+--- Wątek: jak schudnąć (/thread-32.html)
jak schudnąć - Conne16 - 02-26-2014 01:41 PM
macie pomysł na to, jak szybko schudnąć? istnieje jakaś dieta cud? poradźcie co zrobić, żeby schudnąć bez efektu jojo
RE: jak schudnąć - Greenap59 - 03-05-2014 03:07 PM
chyba nie, ja wielu metod próbowałam i wielu diet i nic nie działa
niektórzy chyba muszą mieć nieco więcej kilogramów
RE: jak schudnąć - Faiwil20 - 03-12-2014 04:23 PM
nie ma diety cud drogie panie, przede wszystkim trzeba zmienić przyzwyczajenia i nawyki, żeby móc schudnąć. no i już zawsze trzeba pilnować tego co się je, żeby utrzymać dobrą wagę. dlatego też nie ma lekko
RE: jak schudnąć - Teto49 - 03-13-2014 09:41 AM
szybko schudnąć to się nie da. trzeba zdać sobie sprawę, że skoro zbierało się kilogramy dodatkowe przez lata, to i to musi potrwać zanim się je zrzuci. niestety łatwo się zbiera, ale żeby je stracić to już ciężka praca jest nad tym